Vitaliteit is belangrijk
24 augustus 2020Fit de dag beginnen en eindigen. Hoeveel mensen kunnen dit zeggen? Het is namelijk heel herkenbaar om met moeite uit bed te komen en de bekende ‘opstart problemen’ te hebben. Maar hoe krijg je het voor elkaar om daar verandering in? Twee aspecten kunnen verandering in je vitaliteit brengen, zodat jij je beter in je…